《51--反差大赛》

【爆机少女【喵小吉】六月】

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提(tí )醒的是，春分后夜晚(wǎn )时间(jiān )缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助(zhù )于体内的阳(yáng )气升发。